Les types de massage
Massage californien relaxant Ă CarriĂšres-sous-Poissy
đ€ Le Massage Care & Relax est un soin apaisant qui allie douceur et fluiditĂ© pour dĂ©tendre le corps et lâesprit. InspirĂ© des techniques enveloppantes du massage californien, il procure une sensation de lĂ©gĂšretĂ© et de bien-ĂȘtre.
đ Pour quels besoins ?Â
⹠Relùcher les tensions nerveuses ou émotionnelles
⹠Calmer le mental & favoriser un sommeil réparateur
âą Apaiser les signes de stress chroniquesÂ
âą S’offrir un moment de douceur et de rĂ©confortÂ
âą Se reconnecter Ă soi dans un bulle de bien-ĂȘtre
đ€ Le Reset & Harmony est un massage revitalisant qui cible les tensions musculaires et favorise la rĂ©cupĂ©ration. InspirĂ© de la technique suĂ©doise, il combine des manĆuvres profondes pour dĂ©tendre les muscles en profondeur et restaurer lâĂ©quilibre du corps.
đ Pour quels besoins ?
âą Soulager les tensions musculaires
⹠Déverrouiller les zones de blocage
⹠Réharmoniser les grands systÚmes (nerveux, digestif, circulatoire)
⹠Se recentrer en période de fatigue physique ou mentale
Massage Deep Tissu / tissu profond dans les Yvelines
Drainage lymphatique avec madérothéripie
đ€ Le modelage Drain & Scult est un soin thĂ©rapeutique qui vise Ă stimuler le systĂšme lymphatique pour favoriser lâĂ©limination des toxines et rĂ©duire les rĂ©tentions dâeau. GrĂące Ă des manĆuvres toniques et ciblĂ©es, il active la circulation et aide Ă raffermir la peau en profondeur.
đ Pour quels besoins ?
âą Stimuler la circulation lymphatique
⹠Atténuer les sensations de jambes lourdes
⹠Accompagner une démarche de détox ou de remise en forme
âą Soutenir le corps en cas de rĂ©tention dâeau ou de stagnation
âą Affiner et lisser visiblement la silhouette
FAQ
â Comment dois-je m'habiller / Dois-je prĂ©voir une tenue spĂ©cifique ?
PrĂ©voyez une tenue dans laquelle vous ĂȘtes confortable. PrĂ©voyez un pull ou vĂȘtement plus chaud, il est frĂ©quent de ressentir des frissons ou sensation de froid aprĂšs le massage.Â
â Quels vĂȘtements dois-je garder sur moi pendant le massage ?
Gardez vos bas de sous-vĂȘtement (caleçon, slip, culotte, string)
â Est-ce que je peux parler pendant le massage ou est-il silencieux ?
Il est important que vous restiez en immersion et donc silencieux(se) durant la durĂ©e du massage. Toutefois, nâhĂ©sitez pas Ă me prĂ©venir si quelque chose ne va pas. Par exemple, le massage Drain&Scult est assez dynamique et peut provoquer des picotements par moment. Si cela devient difficilement supportable, n’hĂ©sitez pas Ă le dire.Â
â Quelles huiles de massage sont utilisĂ©es ?
Lâhuile principale est une huile de pĂ©pin de raisin neutre (idĂ©ale pour peau grasse ou sĂšche) accompagnĂ©e dâhuile dâabricot bio et/ou dâhuile anticellulite bio, arnica bio, selon le type de massage.Â
â Le massage peut-il provoquer des effets secondaires ? (courabtures, fatigue, etc...)
Cela dĂ©pend du type de massage. Vous pouvez en effet ressentir de la fatigue due Ă la dĂ©contraction des muscles juste aprĂšs le massage. Des courbatures peuvent Ă©galement apparaĂźtre, ou au contraire, une sensation de lĂ©gĂšretĂ© de votre corps.Â
â A quelle frĂ©quence est-il recommandĂ© de se faire masser ?
Cela dĂ©pend de vos objectifs. NâhĂ©sitez pas Ă me contacter pour en discuter.
â Comment rĂ©gler la sĂ©ance ?
Lâacompte de 20 euros se rĂšgle via Wero, Paypal ou Sumeria. Le reste du rĂšglement sâeffectue le jour mĂȘme par virement Ă©galement, ou en espĂšce si besoin.